ベビーマッサージとは？
ベビーマッサージは、ママが赤ちゃんのやわらかな肌にふれ、やさしくなでたり、さすったりすることで安心感を与え、赤ちゃんの心とからだの健やかな成長をそっと支えるふれあいです。
ベビーマッサージroom fufufu では、赤ちゃんの“今”の様子や気持ちに寄り添いながら、その日そのときに合った心地よい方法で、無理なくふれていきます。
ふれるたびに赤ちゃんの表情がゆるみ、ママの心もふっとほぐれていく──
そんなふれあいの積み重ねが、親子の絆をやさしく深めてくれる特別な時間になります。
こんな風に思うこと、ありませんか？
毎日、精一杯がんばってる。
だけど、どうしてこんなにしんどいんだろう…
☑︎ 夜中、何度も起きるたびにため息が出る
☑︎ 抱っこしても泣き止まなくて、自分を責めてしまう
☑︎ 赤ちゃんとの時間をもっと楽しみたいのに、うまくいかない
「こんなはずじゃなかったのに…」
「もっと笑っていたいだけなのに…」
「もっとやさしい気持ちで向き合いたいだけなのに…」
そんなふうに感じてしまうのは、
あなたがちゃんと赤ちゃんと向き合っている証です。
ベビーマッサージroom fufufu は、
がんばるママの“今”にそっと寄り添いながら、
ふれあいの中で、ママの心もふっと整っていくような時間をお届けしています。
初めまして！
ベビーマッサージ講師の青山みな子です！
私は保育士として20年以上、多くの赤ちゃんやママたちと関わってきました。
そして、実は私自身も 出産を経験し、子育てに悩んだ一人 です。
保育士としての知識はあっても、 いざ我が子となると不安だらけ…。
夜泣きで何度も起こされ、授乳や抱っこの繰り返し。
泣き止まない我が子に、心が折れそうになったり、
「私、ちゃんと育児できてるのかな…？」
「みんなはどうしてるんだろう…？」
そんな不安でいっぱいだった私を支えてくれたのはベビーマッサージ との出会いでした。
赤ちゃんにふれることで、少しずつ私の心が落ち着いていって。
寝かしつけがラクになったり、ぐずりが減ったことももちろん嬉しかったけれど、
何よりも──
「ああ、今ちゃんと我が子と向き合えてる！」
「赤ちゃんと心が通じあってる！」
そんな実感が
私にとっての救いになりました。
だから今、あの時の私のように、がんばっているママたちへ、
この時間を届けたいと思っています。
赤ちゃんにやさしくふれながら、
ママの心もそっとゆるんで、深呼吸できる場所。
1回きりじゃなく、
５回かけてふれあいが日常になっていく中で
ママの心に、少しずつ余裕と自信が戻ってくる。
「もうダメかも...」と思った日も、「また明日、がんばれるかも」と思えるようになる。
そんな時間を、一緒にていねいに過ごしていけたら嬉しいです。
【定期レッスン】とは？
赤ちゃんにふれることで、ママの心もふっ♡とゆるむーー。
そんなふれあいの時間を、 5回かけてじっくり育てていくのが
この定期レッスン です。
「泣き止まない…」
「寝かしつけがつらい…」
「スキンシップってどうやるの？これであってるのかな？」
そんな毎日の戸惑いやしんどさを、
心地よいふれあいの時間 に変えていきませんか？
ベビーマッサージは赤ちゃんがご機嫌になるだけではありません。
ママの気持ちに寄り添い、安心や笑顔を育んでくれる時間です。
小さな変化を少しずつ実感していける、全５回の少人数グループレッスン。
あわただしい毎日の中に、
「わたしはわたしで大丈夫」と思える、やさしいひとときを届けます。
なぜ定期レッスンなの？
✔ 1回きりではなく、継続することで赤ちゃんの変化をしっかり感じられるから
✔ 同じメンバーと一緒に過ごすから、気持ちを共有できる仲間ができるから！
✔ ママ自身も肩の力を抜いて、育児がもっと穏やかに感じられるようになるから！
「ベビーマッサージ、やってみたいけど続けられるかな…？」
そんなふうに感じているママも大丈夫です。
赤ちゃんと一緒に、少しずつ“ふれあいの習慣”を育てていく時間です。
毎回を赤ちゃんの小さな変化に気づいたり、「わたし、ちゃんと向き合えてる！」って思えたり。
1回のレッスンでは学びきれない 「赤ちゃんの発達や気持ちに合わせたベビーマッサージ」 を、5回かけてゆっくりていねいに学んでいけます。
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参加されたママと赤ちゃんのビフォーアフター
✨ Before
「毎日ぐずぐずで、気づけば私もイライラ…」
「寝かしつけに時間がかかりすぎて、自分のなんて全然ない」
「この子にとって、今なにが必要なんだろう…？」
✨ After
「赤ちゃんがニコニコしている時間が増えた！」
「寝かしつけがスムーズになって、私の心にも余裕ができた！」
「ベビーマッサージの時間が、親子にとっての“心のつながり”になった」
「育児に余裕ができて、赤ちゃんとの時間がもっと楽しくなった！」
「同じママたちと話すことで、子育ての悩みが軽くなった！」
「いつのまにか、ベビーマッサージが私の楽しみに♪」
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単発レッスンでは味わえない、 「ふれあいの積み重ねで生まれる変化」 を、
ぜひ、あなたと赤ちゃんにも感じてほしいと思っています。
【定期レッスン】4つのポイント
このレッスンは、 赤ちゃんとママが安心して楽しめることを第一に考えています。
赤ちゃんのペースを大切にしながら、 ママ自身もリラックスできる時間 を過ごしていきましょう。
01
少人数制で、
赤ちゃんとママのペースを大切に
「泣いたらどうしよう...」「動き回って迷惑かけないかな...？」
そんな不安を抱えているママこそ、安心してご参加ください。
ベビーマッサージ room fufufu のレッスンは、赤ちゃんとママのペースに合わせてゆったり進みます。
♥ 泣いてもOK！赤ちゃんは泣くことで気持ちを伝えています。
♥寝てもOK！ベビーマッサージが気持ちよくて眠ってしまう赤ちゃんも♪
♥動いてもOK！じっとしていられなくても、そのままで大丈夫◎
“今”の赤ちゃんに無理なく寄り添いながら、ママ自身もリラックスして過ごせる時間です。
03
継続するから、
ふれあいが“特別”から“日常”へ
1回だけではなく、5回かけてふれあいを積み重ねていくからこそ、ベビーマッサージはママと赤ちゃんの日常になっていきます。
♥お家で自然にベビーマッサージができるように
♥ 親子のふれあいが増えて、心のつながりが深まる
♥赤ちゃんの気持ちが分かるようになり、育児に自信がつく！
「ふれること」は、赤ちゃんにとって「安心できる世界」の土台づくり。
ママのやさしい手が、赤ちゃんの自己肯定感を育ててくれます。
02
ママも癒される
リフレッシュの時間に
「ベビーマッサージは赤ちゃんのため」と思っていませんか？
実は、ママにとっても癒しの時間なんです！
赤ちゃんにやさしくふれることで、**ママの幸せホルモン「オキシトシン」**が分泌され、心がふっとやわらぎます。♪
♥肌と肌とのふれあいが、ママの心を穏やかにしてくれる
♥赤ちゃんの笑顔に、ママ自身も癒されていく
つい「自分のことは後回し」になってしまう毎日でも、
この時間は、ママのためのリセットタイムにもなります。
04
同じ仲間と、心もゆるむ
“わたしの居場所”に
赤ちゃんとの時間はかけがえないもの。
でも、「私、ちゃんとできてるかな…？」と不安になることもありますよね。
定期レッスンは同じメンバーで進めていくから、少しずつ心がほぐれて、ママ同士の自然なつながりが生まれます。
♥ 赤ちゃんの成長を一緒に喜び合える安心感
♥育児の悩みを、気軽に相談できる場
♥「がんばらなくていいよ」と言い合える仲間
赤ちゃんだけでなく、ママ自身も少しずつ変化していく。
そんなあたたかい時間を、ここで一緒に育てていきませんか？
【定期レッスン】の内容
赤ちゃんとのふれあいを楽しみながら、ママの心もふっとゆるむ時間を大切にしています。
◉はじめまして！自己紹介タイム （1回目のみ）
初めての場所に緊張するママも安心♪まずは、ゆったり自己紹介しながら、気持ちをほぐしましょう。
◉ベビーマッサージ＆オイルについて
オイルの選び方やベビーマッサージの基本をお伝えします。赤ちゃんが気持ちよく受けられるふれあいのコツも学べます。
◉ふれあい遊び＆絵本の読み聞かせ
ベビーマッサージの前に、赤ちゃんと心を通わせるふれあい遊びを♪
五感をやさしく刺激する絵本の時間も楽しみます。
◉ベビーマッサージ
ぐずり・便秘・発達サポートなどに効果的なベビーマッサージを、赤ちゃんの月齢やその日のコンディションに合わせて無理なく実践します！
◉ハグタイム
ベビーマッサージ後は、たっぷり抱きしめてスキンシップ！“ふれる”と“抱きしめる”で、赤ちゃんの安心感がぐんとアップします！
◉おしゃべりリラックスタイム
レッスン後は、ママ同士で育児のお悩みや日々のことをシェア♪製作あそびや、ほっとひと息つけるお茶の時間もご用意しています。
レッスンを通じて感じられること
✨ 赤ちゃんとの時間が、もっと愛おしくなる！
✨ 「ベビーマッサージをすると、赤ちゃんが安心してくれる♪」そんな実感がママの自身にもつながる！
✨ ふれあい遊びや絵本を通して、赤ちゃんの五感を豊かに育める！
✨ 他のママと悩みや気持ちをシェアできるから、「私だけじゃない」とホッとできる時間に！
全5回を通じて、 「ふれることの意味」や「今この瞬間の大切さ」を、心と体の両方で感じていけるようになります。
育児が少しずつ、がんばるものから「楽しめるもの」へ。そんな変化を、いっしょにゆっくり育てていきましょう♪
レッスンをもっと楽しめる 嬉しいプレゼント！
特典①ホホバオイルプレゼント
赤ちゃんの肌に優しいホホバオイルをプレゼント♪
お家でも安心して使えるように、レッスンでは、使い方やふれ方のコツも丁寧にお伝えします！
特典②レッスン中のお写真データプレゼント
ふれあいのひとときを、そっと切り取ったお写真をプレゼント！
赤ちゃんとのツーショットって、実はとても貴重。
「今だけ」の表情やぬくもりをカタチに残します♡
特典③アート製作キット無料
（足形アート・ファーストアート）
赤ちゃんの小さな“今”を、アートで記念に。
ふれあいの余韻の中で、成長の証をやさしく形にしていきます♪
特典④ランチ会開催（希望者のみ）
「もっと話したい」「同じ気持ちを分かち合いたい」
そんなママの声から生まれた、やさしい時間。
赤ちゃんを見守りながら、ほっとひと息つける場です♪
特典⑤全5回の成長フォトブック
赤ちゃんとママの“5回のふれあいの記録”を一冊に。
あっという間に過ぎていく日々の中で、
「こんなに通じ合えるようになったんだね」と感じられる、大切な宝物です♡
参加ママさんのお声
実際にレッスンを受けたママたちから、嬉しい声が届いています！
「うちの子も大丈夫かな…？」と迷っているママへ、 先輩ママたちのリアルな体験談 をご紹介します♪
「穏やかな気持ちで
ふれあう時間」
（Aさん・生後10ヶ月の男の子のママ）
毎月同じメンバーなので、気軽に相談できる先生、ママたちもいるし毎月楽しみな気持ちで過ごせました♪
家よりも子供と穏やかな気持ちでふれあう時間ができてよかったです！
便秘解消にもなった気がします♥
「笑顔を見せてくれるように」
（Cさん・生後11ヶ月の女の子のママ）
スキンシップをとる時間が増えてより笑顔をみせてくれるようになりました♡
温かい雰囲気で他のママともすぐ交流しやすかったです！あまり慎重で動かないタイプの子なのかなぁと思ってましたが、レッスンが進むうちにお友達にも先生にも興味をもってよく見たり近づいていったりと積極的なところがみれて嬉しかったです。
「外に出て気分転換も」
（Bさん・生後11ヶ月のママ）
子供は教室にも慣れて楽しそうでした。私も外にでて気分転換もさせてもらうことができました。
家以外の場所で、お友達に興味をもったり、私から離れてあそんだりできるようになって、騒いでしまうことも多かったけど、先生も生徒の皆さんも優しく受け入れてくれて嬉しかったです。
「次回のレッスン日が
楽しみに」
（Dさん・生後７ヶ月の男の子のママ）
講師の笑顔や優しい声のおかげで子供が泣いたり
グズグズしても私自身穏やかな気持ちで見守り、あやすことが出来ました。そのため、次回のレッスン日が楽しみになりました。また、子供もレッスンを通してベビマだけでなく絵本や歌など日々の成長を感じとることが出来ました。今ではレッスンに参加して講師や他のママさんと出会えて良かったと感じてます。
【定期レッスン】詳細はこちら
※今期は４月入園の方に向けて、3月終了の全４回特別クラスです。
【日時】
2026年1月〜3月／全4回
1/28（水）スタート
毎月【第２・４水曜日】開催
10:30~12:00
※今期は４月入園の方に向けて、3月終了の全４回特別クラスです。
※フォトアルバム・ランチ会特典はつきません
※５回継続希望の方は、個別にお知らせください。特典付きでご案内します。
【場所】
名古屋市港区（講師自宅）
イオンモール名古屋茶屋から徒歩６分
※詳しい住所はご予約確定後にお知らせいたします。
【定員】3組
赤ちゃんとママのペースを大切にした、ゆったりレッスンです。
【料金】¥12,000（税込／全4回分）
＜その他注意事項＞
・２組以上で開催します。
・予防接種２４時間以内のご参加はお控えください。
・欠席時は他のレッスンに【振替参加】が可能です。
・講師/参加者の都合により日程を変更させていただく場合があります。
たくさんのママたちが「やってよかった！」と実感！
「寝かしつけがしんどい…」
「赤ちゃんの気持ちがわからない…」
そんな悩みを抱えていたママたちも、5回のレッスンを通して、少しずつ心に変化が生まれています。
✔ 夜泣き・寝つきがラクになり、ママもゆとりが持てるように♪
✔ 赤ちゃんの気持ちが分かるようになって、育児に自信がついた！
✔ ママ同士のつながりができて、孤独や不安が軽くなった！
✔ 「ふれる育児」を通して、親子の絆が深まった！
「私もやってみたい！」
そんな小さな一歩から、育児がもっと愛おしくなる時間が始まります。
気になる方は、ぜひお気軽にご参加くださいね♪
講師紹介
ベビーマッサージ講師/保育士
青山みな子
「穏やかなふれあいで、ママも赤ちゃんも満たされる」
──そんな時間をお届けしたくて、ベビーマッサージをお伝えしています。
名古屋市在住。
保育士として約20年以上、赤ちゃんから幼児まで1,000人以上の子どもと関ってきました。
現在は、子育て支援センターや企業などでも講師として活動しています。
私自身も出産・育児を経験し、
「知識はあっても、わが子の育児になると不安ばかり…」という壁にぶつかりました。
そんなときに出会ったのが、ナチュラルベビーマッサージ。
赤ちゃんにふれることで、
私の気持ちがふっと軽くなり、我が子がより愛おしく感じられるようになったんです。
だからこそ、ママたちにも
「ふれることで心がゆるむ」そんな体験をしてほしい──
その想いで、日々レッスンを行なっています。
よくある質問
Q.レッスンの前に授乳をしないほうがいいですか？
A.レッスンの30分前までに済ませておくと安心ですが、途中での授乳ももちろんOKです◎
赤ちゃんのタイミングを大切にしているので、無理なく、ふたりのペースで過ごしてくださいね。
「吐き戻しが心配…」などがあれば、事前にご相談ください♡
Q.予防接種の後でも参加できますか？
A.予防接種の前後24時間以内はご参加をお控えください。
体調が変わりやすい時期なので、赤ちゃんのコンディションを最優先にしましょう。振替も可能ですのでご安心ください。
Q.オイルは必ず使わなければいけませんか？
A.オイルの使用は自由です。
お肌が敏感な赤ちゃんもいるため、初回レッスンで効果や選び方をお伝えしながら、パッチテストをしてから使うかどうかを選べます。必要であれば、おうちで使っているオイルをお持ちいただいてもOKです◎
Q.何ヶ月の赤ちゃんから参加できますか？
A.生後2ヶ月頃〜よちよち歩きの赤ちゃんまでご参加いただけます。
お首がすわっていなくても大丈夫◎！発達段階に合わせたふれあいを大切にしていますので、安心してお越しくださいね。
Q.きょうだいを連れての参加は可能ですか？
A.基本的にはママと赤ちゃんの“ふたりの時間”を大切にしているため、おひとりでの参加をお願いしています。
ただし、預け先がない場合はご相談ください♡
ママが「大丈夫そう」と思えるかどうかを大切に、できる限り配慮します！
Q.どんな服装で参加すればいいですか？
A.ママは動きやすい服装がおすすめ！パンツスタイルなどリラックスできる服装でお越しください。赤ちゃんはどんな服装でも大丈夫ですが、お洋服を脱いでベビーマッサージをするので、脱ぎ着しやすい服が◎です。
Q.レッスンをお休みした場合、振替はできますか？
A.はい、振替可能です！
赤ちゃんの体調など、日によって変わるもの。そんな“今”に寄り添うためにも、相談しながら日程調整していきます。
Q.お支払い方法を教えてください。
A.初回レッスン時に現金でのお支払い、または事前の銀行振込が可能です。ご希望の方法をお知らせくださいね。
Q.定期レッスンの前に体験できますか？
A.はい、1回きりの体験レッスンをご用意しています。
「うちの子に合うかな？」「どんな雰囲気？」と気になるママも、まずは気軽に体験してみてください♪
体験された方は、定期レッスンの【先行申し込み】が可能です！
